頸椎ヘルニア再発…かな

　「よしやるぞ！」と思ったら首の左側から肩にかけて痛い。なんだかなあ。でも、痛くて眠れず一カ月にわたって痛み止めを飲み続けた初発時に比べると、そこまでは行っていない。以前診てもらった整形外科医には「ヒトが直立歩行を初めて以来の宿命」と言われているので仕方ないですね。できるだけ痛みを感じなくて済むような姿勢をしながらやり過ごそうと思う。